今日、肛門科行ってきた。
ずいぶん前から切れ痔だってのは自覚してたんだけど、最近になって結構な鮮血が出てしまって。幸い「赤黒い」みたいな、大腸ガンとか臭わせるものではなく、真っ赤だった。
大腸ガンのリスクは40代くらいかららしい。だからあんまり心配はしていなかったけど、ナントカ性腸炎？みたいな危険性もあるみたいなことを聞いたので、一応肛門科行くかーってな感じですた。そりゃ抵抗あったけど、いい加減ハッキリさせておきたかった。
診察台に横に寝て、膝までズボンとパンツさげて、局部は一応タオルで隠してもらえた。「シムス体位」と呼ばれるものらしい。で、指突っ込まれて診察。痛かった。
診察自体はあっという間に終わった。内視鏡とかやるかと思ってたんだけど、ホッとした。
で、やっぱり切れ痔とのこと。切れ痔は軽度とか重度とか無いらしい。とりあえず患部がかなり固くなっていたので、ずいぶん前から切れ痔だったんだろうと。それで2週間分注入するタイプの薬もらって、あと『痔のおはなし』っていうパンフもらって帰った。
痔になる動物は人間だけなんだって。へーー。おしりが心臓よりも低い位置にあるから鬱血しやすいらしいよ。
パンフ「痔のおはなし」によれば、痔の予防のコツは以下の七つ。
・毎日風呂に入る
・おしりを清潔にする
・便秘、下痢に注意
・トイレで息まない
・腰を冷やさない
・座りっぱなしにしない
・酒、からし、胡椒などの刺激物は控えめに
とのこと。
毎日風呂には入ってるけど、湯船には浸かってないんだよね……。おしりは清潔のはず。ウォシュレットしてます。便秘と下痢は、けっこうある。そもそも下痢体質で。トイレで力むのは、たぶん人並み程度。冷え性というほどではない。。座りっぱなし……まあ、これだよな。一日中座って作業してっから。刺激物はあんま食べてない。
まあ要するに、適度に運動しろってこったな。
とはいえバリバリ運動やってた学生時代から痛みや血が出ることはあったので、たぶん下痢とか便秘の体質もでかいんだろうなぁ……。痛みが出たらボラギノールするか。
痔ってのは物書きの職業病だと思うので、半ば諦めている。でも運動不足なのは間違いないので、適度に散歩する。
最近散歩増やしてたつもりなんだけどなぁ……。便器が真っ赤だったのは焦った。